Ενισχύστε το μαύρισμα σας συμπεριλαμβάνοντας στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε χαλκό, όπως είναι τα μανιτάρια, το μπιζέλι, τα φουντούκια, το σταφύλι και τα στρείδια.
Ενισχύστε το μαύρισμα σας συμπεριλαμβάνοντας στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε χαλκό, όπως είναι τα μανιτάρια, το μπιζέλι, τα φουντούκια, το σταφύλι και τα στρείδια.