Σαν δυσκοιλιότητα μπρορεί να ορισθεί η μη σταθερή κένωση ή ή δύσκολη κένωση του εντέρου. Όσοι το έχουν βιώσει μπορούν να αντιληφθούν ότι η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα πόνου, φουσκώματα, πονοκέφαλο και ενόχληση. Μια μόνιμη λύση για την δυσκοιλιότητα
Ξεκινώντας μια διατροφή, η ώρα της αλήθειας είναι η στιγμή που θα ανέβουμε στη ζυγαριά και θα δούμε την πολυπόθητη απώλεια. Η απογοήτευση όταν αυτή δεν “φαίνεται” είναι οδυνηρή. Πόσο συχνά σας έχει τύχει να ακολουθείτε πρόγραμμα από τον ειδικό
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι ασχολούντε με το σώμα τους τα τελευτάια χρόνια. Η γυμναστική και τα γυμναστήρια αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας μας και η διατροφή συμπληρώνει το παζλ. Πολλά λέγονται για το πως πρέπει να τρέφονται τα άτομα που
Αρτηριακή είναι η πίεση που ασκείτε από το αίμα στις αρτηρίες (που το μεταφέρουν από τη καρδία σε όλο το σώμα). Τα φυσιολογικά επίπεδα πίεσης είναι 130/80mmgh – το 130 είναι η ‘συστολική’ πίεση που ασκείται στις αρτηρίες όταν
Τις βλέπουμε στη τηλεόραση, στα περιοδικά, στο διαδίκτυο και ποθούμε όχι μόνο το τρόπο ζωής τους, αλλά και την λάμψη και τα σώματα τους. Ας το κάνουμε λοιπόν όπως αυτές ακλουθώντας κάποια τιπς από τα celebrities που τόσο θαυμάζουμε. Jenifer